toen ik het zag, moest ik gelijk denken aan Jaap Wassenburg (hoofdtrainer bij Noordkop) Mijn lieve zusje.
Begin van dit jaar, als ik met gestrekte benen, voorover boog kwam ik niet verder dan mijn knieën met mijn handen. Totdat ik voordat ik ging slapen vandaag, een ging kijken hoever ik vandaag kwam en ja hoor het is gebeurd! Ik kom bij mijn tenen! Jaap misschien heeft dat gezeur dan toch eindelijk geholpen en misschien dat ik over een jaar dan eindelijk eens op mijn hurken kan zitten!
Martijn on December 29th 2006 in Atletiek, anders, fun
Ik heb een Sony Ericsson w800i en zo’n handig programmaatje wat myphoneexplorer heet. Heel handig, want hierin kan je makkelijk je smsjes in bewaren! Maar op een dag klik je even net te snel dat stomme linkje aan! k*t virus op je computer! Denken dat je al je gegevens hebt gebackupped. Windows opnieuw installeren en dan Kom je erachter dat je 1 bestandje vergeten bent! Dat ene bestandje, waarin al je smsjes staan.
Dan heb je geluk dat je een leraar hebt die tijdens een veel te saaie Linux les, uitging leggen hoe een harde schijf werkt. Als je een format doet, blijkt dat je niet alle data verwijderd maar alleen de links naar die data. Als je vervolgens niet zoveel doet op je harde schijf, blijft die data er dus nog gewoon opstaan!
Dus ik ben naar mijn grote vriend google.nl gegaan, gezocht naar Data recovery en naar wat links kwam ik Disk Rescue tegen! Ik zeg tegen hem dat ik SMS.DAT terug wil en voilà. Die duizende opgeslagen smsjes weer terug 
Martijn on December 28th 2006 in anders
Fijne kerstdagen,
Fijne vakantie,
Pas op met de knallers tijdens oud en nieuw,
Ik heb helaas geen boeiende voornemens, maar wel doelen!
en die zijn al bekend!
Maar als jij nog goede hebt, laat ze dan even weten!
Martijn on December 26th 2006 in anders
| Year |
Date |
Place |
Athlete |
Nationality |
Time |
| 1912 |
May 18th |
Palo Alto, USA |
George Horine |
USA |
2.00 m |
| 1914 |
May 2nd |
Berkeley |
Edward Beeson |
USA |
2.01 m |
| 1924 |
May 27th |
Urbana, USA |
Harold Osborn |
USA |
2.03 m |
| 1933 |
May 13th |
Fresno, USA |
Walter Marty |
USA |
2.04 m |
| 1934 |
April 28th |
Palo Alto, USA |
Walter Marty |
USA |
2.06 m |
| 1936 |
July 12th |
New York |
Cornelius Johnson |
USA |
2.07 m |
| 1936 |
July 12th |
New York |
David Albritton |
USA |
2.07 m |
| 1937 |
August 12th |
Malmo, Sweden |
Mel Walker |
USA |
2.09 m |
| 1941 |
June 17th |
Los Angeles |
Lester Steers |
USA |
2.11 m |
| 1953 |
June 27th |
Dayton, USA |
Walter Davis |
USA |
2.12 m |
| 1956 |
June 29th |
Los Angeles |
Charles Dumas |
USA |
2.15 m |
| 1957 |
July 13th |
Leningrad |
Yuriy Styepanov |
USSR |
2.16 m |
| 1960 |
April 30th |
Philadelphia |
John Thomas |
USA |
2.17 m |
| 1960 |
June 14th |
Bakersfield, USA |
John Thomas |
USA |
2.18 m |
| 1960 |
July 1st |
Palo Alto, USA |
John Thomas |
USA |
2.22 m |
| 1961 |
June 18th |
Moscow |
Valeriy Brumel |
USSR |
2.23 m |
| 1961 |
July 16th |
Moscow |
Valeriy Brumel |
USSR |
2.24 m |
| 1961 |
August 31st |
Sofiya, Bulgaria |
Valeriy Brumel |
USSR |
2.25 m |
| 1962 |
July 22nd |
Palo Alto, USA |
Valeriy Brumel |
USSR |
2.26 m |
| 1962 |
September 29th |
Moscow |
Valeriy Brumel |
USSR |
2.27 m |
| 1963 |
July 21st |
Moscow |
Valeriy Brumel |
USSR |
2.28 m |
| 1971 |
July 3rd |
Berkeley, USA |
Patrick Matzdorf |
USA |
2.29 m |
| 1973 |
July 11th |
Munich |
Dwight Stones |
USA |
2.30 m |
| 1976 |
June 5th |
Philadelphia |
Dwight Stones |
USA |
2.31 m |
| 1976 |
August 4th |
Philadelphia |
Dwight Stones |
USA |
2.32 m |
| 1977 |
July 3rd |
Richmond, USA |
Volodymyr Yashchenko |
USSR |
2.33 m |
| 1978 |
June 16th |
Tbilisi, Georgia |
Volodymyr Yashchenko |
USSR |
2.34 m |
| 1980 |
May 25th |
Eberstadt |
Jacek Wszola |
Poland |
2.35 m |
| 1980 |
August 1st |
Moscow |
Gerd Wessig |
Germany |
2.36 m |
| 1983 |
June 11th |
Peking |
Jianhua Zhu |
China |
2.37 m |
| 1983 |
September 22nd |
Shanghai |
Jianhua Zhu |
China |
2.38 m |
| 1984 |
June 10th |
Eberstadt |
Jianhua Zhu |
China |
2.39 m |
| 1985 |
August 11th |
Donyetsk |
Rudolf Povarnitsyn |
USSR |
2.40 m |
| 1985 |
September 4th |
Kobe, Japan |
Igor Paklin |
USSR |
2.41 m |
| 1987 |
June 30th |
Stockholm |
Patrick Sjoberg |
Sweden |
2.42 m |
| 1989 |
July 29th |
San Juan, Puerto Rico |
Javier Sotomayer |
Cuba |
2.44 m |
| 1993 |
|
|
Javier Sotomayer |
Cuba |
2.45 m |
Martijn on December 21st 2006 in hoogspringen
Vandaag had ik mijn laatste wedstrijd voor SV Noordkop, mijn periode bij noordkop heb ik afgesloten met een persoonlijk indoor record en een clubrecord. Vorig jaar begon ik mijn voorbereiding op het NK met 200 tijdens het NNK in Groningen. Vandaag had ik een wedstrijd in sittard, waar ik 210cm heb gesprongen.
Het was maar een test wedstrijdje. ik vertrok vanochtend om 10uur om 210 te gaan springen, minder zou een teleurstelling zijn. Maar ik was helemaal niet gemotiveerd, kreeg tijdens me wedstrijd, me hoofd niet stil en explosiviteit mistte. Na 195 200 205 allemaal in 1 keer gehaald te hebben, begon het drama echt op 210, zenuwen stegen naar mijn hoofd en voelde me benen trillen. Na eerste poging te verkloten bij de 2de poging er te dicht op te zitten. Dacht ik aan een verhaal wat Romana Dubnova me had vertelt, als je nog 1 poging hebt moet je maar aan 1 ding denken. Knie inzet! en ja hoor 210 gehaald! Met de beste sprong van mijn wedstrijd. Daarna nog 3 pogingen op 215 gedaan, waarvan de eerste 2 erg dicht bij zaten. Dus achteraf, jammer dat ik 215 niet heb gehaald maar mijn doelstelling wel gehaald.
Martijn on December 17th 2006 in hoogspringen
De vakantie zit eraan te komen, maar door die klote Amerikaanse klif hangers ben ik er het liefst zo snel mogelijk voorbij.
Jericho
* Wordt jonah vermoord?
* Wie is Samuel Hawkin?
* Kiest Emily Sullivan voor jake of roger?
* Wie heeft atoombom überhaupt gegooid?
Lost
* Kunnen Kate en Sawyer ontsnappen, omdat ze denken dat ze op een ander eiland zitten?
* Wat is het zwarte monster wat ecko heeft vermoord
* Desmond die de toekomst kan voorspellen…
Prisonbreak
* Hoe gaan Micheal en Lincoln samen met Paul Kellerman de waarheid boven krijgen.
* Wat gaat er gebeuren met Sara Tancredi.
Heroes
* Waar is Peter Petrelli in beland?
* Gaat Sylar weer moorden?
Martijn on December 7th 2006 in series
Er gaan wat dingen in mijn leventje veranderen of zijn inmiddels al veranderd, zo train ik inmiddels bij Gina Dubnova in Sittard, waar ik elke week heen reis. (jaa, vanuit Den Helder)
Daar in Sittard, train ik met de schoondochter van Gina, Romana Dubnova (1,96cm).
Dit is niet de enige verandering. Na jaren springen in mijn geliefde, maar te vaak gewassen Noordkop shirtje (vaal blauwe shirtje). zal ik deze verruilen voor het Phanos tenue, wat ik al eerder dit jaar heb aangehad en met succes, want ik sprong daarin 2,15m!
Ik zal nog wel doordeweeks op de atletiekbaan van Noordkop te vinden zijn, want het blijft voor mij de ideale trainingsplek! 200m bij de deur vandaan. De rede voor mijn vertrek is, dat Phanos mij meer kan bieden dan Noordkop. Met Phanos heb ik vorig jaar de lands titel gewonnen en ga met hun mee naar de Europacup voor club teams. Daarnaast geven hun mij de mogelijkheid mee te doen aan EAP wedstrijden. Dit zijn internationale wedstrijden, waar sub toppers aan meedoen.
Ik hoop dat je nu ge-update bent
Martijn on December 2nd 2006 in Atletiek
