Het is hier inmiddels 6 graden Celsius, na de -6 van vorige week, voelt dat aan als zomer. De sneeuw verdwijnt, wat voor mijn coach Gina Dubnova, een extra aanleiding geeft om zwaardere trainingen te maken. We doen 3 trainingen per dag en af en toe wat Zumba fitness, daardoor zit de sfeer er goed in.
We kunnen voor het eerste deze week, iets anders zien dan de onderkant van wolken.
Martijn on October 24th 2009 in Atletiek, trainingskamp
De eerste paar dagen van mijn trainingskamp, dat mij moet voorbereiden voor het winter seizoen, waren zwaar. Dat trainingskamp doe ik momenteel in Strbske Pleso, waar bijna iedereen van de Tsjechische top zich nu heeft gevestigd. Roman Sebrle Wereld Record houder en Olympisch kampioen in Athene op de meerkamp, Silvia Badurova 2de bij Polsstok in Osaka en nog vele andere atleten zijn nu hier.
Strbske Pleso ligt op 2230m hoogte in de High Tatras van Slowakije, het is hier -6C en overal ligt minimaal 20cm sneeuw. Het is zelfs zo erg dat ze hier aan het langlaufen zijn. Toch gaan de beste atleten van Tsjechië hier elk jaar weer heen om te trainen.
De eerste 4 dagen mijn trainingskamp gingen goed maar waren zwaar. Veel nieuw innovatief werk, dus het was de eerste dagen even wennen aan nieuwe bewegingen en oefeningen. Dat is mijn eigen schuld, ik wil graag vooruit en kan dus niet dezelfde oefeningen blijven doen als vorig jaar.
Martijn on October 21st 2009 in Atletiek, trainingskamp
Beelden van de NOS:
Beelden van Maarten Bouwman:
Martijn on October 11th 2009 in hoogspringen, tv
 |
 |
 |
 |
 |
 |